Das Sloath Bundle
Kein Rätselraten. Kein Durchforsten von hundert Produktseiten. Sloath hat die besten Kombinationen für die drei häufigsten Schlafprobleme zusammengestellt — jede Kombination ist wissenschaftlich begründet und aufeinander abgestimmt.
Bundle 1: Tiefschlaf Reset
Für wen: Du schläfst ein, aber wachst morgens wie gerädert auf. Kein Tiefschlaf, kein REM, kein echter Erholung.
Das Ziel: Mehr Tiefschlaf, schneller einschlafen, morgens klar sein.
Was drin ist
Magnesium Glycinat — aktiviert GABA-Rezeptoren, senkt neuronale Überreizung, verbessert Tiefschlaf. 300 mg abends.
Rotlicht-Panel (NIR) — 15 Minuten abends aktivieren Mitochondrien und unterstützen die Melatonin-Produktion. Kein blaues Licht, das stört.
Nasenstrip — freie Nasenatmung = mehr Sauerstoff = mehr Tiefschlaf. Sofortwirkung ab der ersten Nacht.
Monatliche Kosten
| Produkt | Kosten |
|---|---|
| Magnesium Glycinat | ca. 18 € / Monat |
| Rotlicht-Panel (einmalig) | ca. 150 € |
| Nasenstrips 30er Pack | ca. 6 € / Monat |
| Gesamt laufend | ca. 24 € / Monat |
Bundle 2: Stressregulation & Durchschlafen
Für wen: Du wachst nachts auf — meistens zwischen 2 und 4 Uhr. Herzklopfen, Gedanken, Unruhe. Cortisol-Spikes und schlechte HRV.
Das Ziel: Stabil durchschlafen, Cortisol dämpfen, HRV über Wochen steigern.
Was drin ist
Glycin — 3-5 g abends senkt Körperkerntemperatur und verbessert Tiefschlafphasen. Günstig, aber unterschätzt.
Myo-Inositol — stabilisiert die Schlafarchitektur, wirkt gezielt gegen das 3-Uhr-Aufwachen. 2 g abends.
HRV-Tracker (Oura Ring oder Garmin) — zeigt täglich, ob das Protokoll wirkt. Ohne Daten kein Feedback, kein Fortschritt.
Monatliche Kosten
| Produkt | Kosten |
|---|---|
| Glycin Pulver | ca. 8 € / Monat |
| Myo-Inositol | ca. 10 € / Monat |
| HRV-Tracker (einmalig) | ca. 350 € (Oura) |
| Gesamt laufend | ca. 18 € / Monat |
Bundle 3: Longevity Recovery
Für wen: Du willst nicht nur besser schlafen — du willst auf zellulärer Ebene regenerieren. Für alle, die in die zweite Lebenshälfte investieren.
Das Ziel: Mitochondrien aktivieren, Entzündung reduzieren, langfristig vital bleiben.
Was drin ist
Rotlichttherapie NIR — ATP-Produktion steigern, Zellreparatur beschleunigen, Entzündung reduzieren.
PQQ 20 mg — regt die Bildung neuer Mitochondrien an (Mitochondriogenese). Morgens einnehmen.
NMN 250-500 mg — NAD+-Vorstufe, reguliert zirkadianen Rhythmus, verbessert Zellenergie. Nachmittags.
HRV-Tracker — tägliches Monitoring der Erholungsqualität.
Monatliche Kosten
| Produkt | Kosten |
|---|---|
| PQQ 20 mg | ca. 18 € / Monat |
| NMN 500 mg | ca. 45 € / Monat |
| Rotlicht-Panel (einmalig) | ca. 150 € |
| HRV-Tracker (einmalig) | ca. 350 € |
| Gesamt laufend | ca. 63 € / Monat |
Welches Bundle passt zu dir?
| Dein Problem | Empfehlung |
|---|---|
| Schlecht einschlafen, morgens erschöpft | Bundle 1: Tiefschlaf Reset |
| Nachts aufwachen, Herzklopfen, Unruhe | Bundle 2: Stressregulation |
| Du schläfst ok, willst mehr Lebensqualität | Bundle 3: Longevity Recovery |
| Schnarchen, Atemprobleme | Schau dir die Schnarchen-Seite an |
Alle Produktempfehlungen basieren auf wissenschaftlicher Evidenz. Affiliate-Links kennzeichnen wir transparent. Sloath ist kein Arzt. Diese Informationen ersetzen keine medizinische Beratung.
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